南方丝绸之路始开发于先秦, 盛于汉唐, 是中国古代南方一条重要的商业通道。以四川成都为起点，经雅安、芦山、西昌、攀枝花到云南的昭通、曲靖、大理、保山、腾冲，从德宏出境；进入缅甸、泰国，最后到达印度和中东， 总长大约2000 公里。伴随着南方丝绸之路的延伸，楚文化、巴蜀文化、滇文化、夜郎文化、毕摩文化、东巴文化以及青铜文化、佛教文化在彼此交流中沉淀、积存，从而形成丰富的、独特的并且有共融性特点的古道文化。沿途山河壮丽，风景秀美，民族风情浓郁，名胜古迹众多，与西北丝绸之路、海上丝绸之路一样，南方丝绸之路同样对世界文明作出了伟大的贡献。

位于泸山山脚，面积31 平方公里，平均水深14 米，最深处有34 米，是史前地质构造运动时断陷形成的。作为一个因为地震而形成的湖泊，在数百年前，这里是更为辽阔的良田，直到今天，邛海边上还流传着各种各样的传说，人们相信在月圆之夜能看见海底的城镇，那是在地震的淫威下一夜之间毁掉的繁华。史料记载，在1536 年和1850 年这里的确发生过两次大地震，湖水面积因而扩大，占领了原本的良田和村庄，20 世纪70年代的科考活动中，科考人员的确见到了清澈湖底的房屋基石。青山环抱下的邛海在平日里是安静的，一如处子。风平浪静间渔舟唱晚，网起网落间鱼鳞泛着扑鼻的香气，天边的晚霞映照着归来的野鸭和鸥鹭，共长天一色的湖光山色将视野变得尤为开阔。如果有幸在暴风雨来临之际立于湖畔的檐下，你会见到让人心潮起伏的“白鹅浪”。乌云下面，邛海层层白浪翻经卷，无休止地涌向岸边，涛声在天际间回响，恰似钱塘潮在内陆呈现。

从西昌市区乘出租车前往约需15 元。

免费。进公园后，可以乘坐小船到对岸的小渔村吃烧烤游玩，另外可以选择机动船，同时也可以包船游览邛海，价格不等当商议。

邛海边的餐馆可品尝到当地最富特色的邛海醉虾、毛蟹和爬沙虫。邛海的醉虾 醉虾和邛海的美景一样，成了邛海的一个招牌。刚从海子中打捞的寸长小虾，晶莹透明，不用清洗，用烧酒、姜、葱、蒜、盐、生椒等作料浸泡，揭开盖子时，醉虾还在打醉拳，活蹦乱跳，放入口中咀嚼，香脆可口。渔家美食 邛海烤鱼、烤虾，在邛海景区沿途都可以吃到。邛海湖内有40 多种鱼类，其中有特有的白鱼、鲤鱼、大虾、螃蟹等。

夜晚的邛海比白日多了一份浪漫，一定不要忘了和恋人一起乘船夜游，品味“月出邛池水，空明彻九霄”的奇景。邛海青龙滩露营，明月之下，万点繁星，头枕波涛，如此惬意的一夜好梦。安宁河漂流，安宁河位于距西昌市64 公里的德昌县，漂流全程22 公里，安宁河谷美景尽收眼底。漂流具有一定风险性，一般不接待10 岁以下小孩儿及患有严重心脏病及心脑血管病的人。

位于邛海南岸，距西昌市区38 公里。主峰海拔4368 米，南北绵延100 公里，因山形似螺髻而得名，在彝语里称作“安波哈”，是五百山峰的意思。山中有大大小小36 个色彩各异的深潭秀湖，多在海拔3000 多米的地方。这里有丰富的亚热带植物，完整的古冰川的遗迹，漫山遍野的杜鹃以及溶洞、瀑布等丰富多彩的奇特景观。螺髻山上的杜鹃非常漂亮，在名叫三道海或长海子的地方，有上万亩的杜鹃围着六七个不同大小的湖泊群，5 月里让这里成为红色的海洋，面对这样的景观，就明白杜鹃为什么又叫“映山红”了。大槽河峡谷中的温泉瀑布是螺髻山的一大特色。水珠飞溅，奇峰怪石，苍松古藤一起书写刚柔相间冷暖生辉的画卷。由高到低形成的3 级瀑布又分别形成了不同大小的温泉池，水帘洞两边各有一池，每个仅可容纳2 人，被人戏称为“鸳鸯池”。

西昌至螺髻山镇有长途汽车前往。

螺髻山50 元，仙人洞28 元，缆车140 元。

攀西大裂谷格萨拉生态旅游区主景区距泸沽湖116 公里，距丽江376 公里，沿216省道（稻攀路）前行可达稻城、亚丁。景区境内植被多样、生物丰富。主要自然景观以万亩杜鹃、原始森林、天然园林、大地盆景以及鬼斧神工的天坑地漏、瑰丽多姿的天堂石林、奇幻百出的地下溶洞、连绵起伏的高山草甸为主，加上多民族的文化风情、优美的传奇故事，以奇伟瑰丽的生态群落、博大精深的民族文化，集生态旅游、文化观光、猎奇探险、民俗大观于一体，构成了独具特色的生态旅游、文化旅游胜境。

爬沙虫 产于安宁河畔，俗称：“安宁土人参”，性温味甘，补气补肾，含高蛋白、多种氨基酸及多种药用成分，堪称药膳佳品。用于宴宾，或炸或蒸，是味美汁鲜之美馔佳肴。

名小吃鸡卷粉 鸡是攀西地区山野鲜菌中最受青睐者。鸡卷粉，以米卷粉为主料，鲜鸡菌及云腿辅之。卷粉糯，汤汁香味可口，颇具攀西地方风味。

雅江鱼 攀枝花地区的雅江鱼生活在江水中下层，以岩生藻类为食，性喜冷水，难于人工饲养。入冬，攀枝花境内雅砻江的江水逐渐清澈，藻类生长茂盛，此时的江鱼最肥。

箐河浑浆豆花 盐边县的箐河浑浆豆花远近驰名，凡品尝过“浑浆豆花”的人无不赞赏。这种豆花，因不加石膏或盐卤，所以既无卤水味也没有苦涩味，具有味醇、鲜嫩、色白且略有回甜的特点，配以当地特有的鲜辣调料，别有风味。

彝语“格萨拉”意为美丽天堂。这里群山绵绵，峰回路转，时而黄土高坡，时而丛林密布，茶花万朵。一年四季气候宜人，鸟语花香，云雾雨雪，风涛月色，一幅大自然的画卷，正以其特有的魅力，等待着每一位崇尚原始与自然的旅游者。

二滩国家森林公园地处横断山脉，山高坡陡，海拔 1200 米至4196 米，为高山峡谷地貌，属以南亚热带为基带的立体气候。公园内植被呈垂直分布，由下而上依次为常绿阔叶林、云南松林、栎松混交林、山地针叶林和亚高山针叶林。 有高等植物700 余种，丰富的植物种群和优越的地理环境，为野生动物提供了良好的栖息之地，这里有野生动物400 多种，珍稀动物19 种。这里由桐子林、菩萨岩、高峡平湖、白坡山、马鹿寨、老君庙、湖岛风光、天生桥、箐河仙人洞等9 个景区组成，湖光山色，交相辉映，风光秀丽，是川南地区诱人的旅游景区。